胃不好可以多吃水果吗

更新于:2021-08-27 06:10:55 知识问答 万阅读
最佳答案胃不好可以多吃水果吗?胃不好,没有食欲,可以吃一些帮助消化的水果,比如苹果、桃子、杏、葡萄、石榴、木瓜、草莓、甘蔗、板栗、核桃、大枣等,苹果有止泻通便的作用,苹果中的纤维素

胃不好可以多吃水果吗?

胃不好,没有食欲,可以吃一些帮助消化的水果,比如苹果、桃子、杏、葡萄、石榴、木瓜、草莓、甘蔗、板栗、核桃、大枣等,苹果有止泻通便的作用,苹果中的纤维素有刺激肠胃蠕动,加速排便,所以,胃不好的人想吃水果,建议多吃苹果比较好。

水果也要适量,不能因为对胃好就可以放开吃,如果是消化不好,建议吃桃子,帮助消化排便快,因为桃子适合各个年龄的人。

胃不好哪些水果要少吃?

胃不好的时候,一怕寒,二怕酸,所以想吃水果的时候,尽量不吃太酸的水果,比如百香果、猕猴桃、山楂、菠萝、柿子、香蕉、梨、西瓜等,这些水果容易刺激胃反酸,寒凉的水果也不能吃,比如刚从冰箱拿出来的水果,就算是有养胃作用的苹果、草莓、桃子、石榴、葡萄、杏子、木瓜等,都不可以,胃不好的时候就怕寒怕酸。