脸上长痘痘，原因有很多，需要对症下药，有时候不是简单的换个洗面奶就搞定的。
长痘的外在原因：
1.清洁不到位
想要皮肤好，前提就是要做好清洁，如果清洁不到位，毛孔外污垢堵塞，毛孔内的油脂无法排出，就会导致痘痘的出现。
去除这样的痘痘，只要做好清洁，就可以缓解。如果你使用防晒，隔离或者粉底，晚上一定要彻底卸妆，然后再用泡沫型洗面奶充分清洗面部肌肤，尤其是鼻子周围，额头和下巴。
2.缺水
很多朋友不知道，皮肤缺水也会导致长痘。水分在体内提到了新陈代谢的作用，如果皮肤缺水，细胞内杂质无法排出，皮肤内的运输出现了问题，就很容易出现痘痘。
这种痘痘，只要你加强皮肤的补水保湿工作，就会缓解。
3.过敏
过敏长痘是短期现象，而且会伴有痛痒感，有些朋友会季节性过敏，比如春季，有些朋友可能是更换了不适合自己的护肤品导致过敏，或者吃了什么东西导致过敏。需要从以上几个方面寻找原因。
过敏导致的痘痘，只需要找出原因进行调整，这段时间注意做好皮肤的镇定保湿工作，很快就会恢复的。
长痘的内在原因：
脸部是人体的反射区，除了外在因素外，如果身体某些脏器出了问题，皮肤也会用长痘的方式告知你。
大家可以根据上图的位置找到自己长痘的原因，进行相应的调理，痘痘就会改善的。
