
醋泡姜片可以吃(喝)吗?
当然可以,这个没问题。只要您能保证您的醋和姜都是安全、卫生的,完全可以放心品鉴。
吃醋泡姜能治病吗?
醋和姜皆为生活中的“家常食品”,首先它们不神奇;虽然其中含有多种营养物质,包括蛋白质、维生素、矿物质等物质,但这些营养素并不是它们当中所“特有”的,在其他食品当中同样含有,而且“量”可能比它们还要优越。而且,我们单次食用“醋泡姜”的量非常有限,这样一来更不会摄入太多的营养素,您觉得这些小剂量的营养素会给身体带去多么强大的“功效”?

的确,在某些动物实验中,姜或者醋的确体现出了某种“治疗”或者“杀菌”作用,但是人体和动物存在较大的区别,并不能直接替换。具体而言,动物实验当中给动物投放的某种功效物质的剂量一般较大,但我们从食物当中获取的营养素(剂量)却非常有限,两者并不对等。
所以,任何抛开剂量来谈作用和功效的说法都是“不负责任的说法”,不可深信,更不可随意传播。食物仅仅是食物,它们可以提供机体的饱腹感,也可以提供营养物质,但是它们并不会治疗机体的某种疾病。
吃“醋泡姜”,有哪些实质性好处?
增强食欲,让你变得更爱吃饭:醋泡姜有一种独特的口感,酸且有刺激性气味,少量摄入可以增强机体的食欲,让你变得更爱吃饭,在寒燥的冬季比较匹配生活。
补充一定量的营养物质:任何食物当中都含有营养素,醋和姜当中同样如此,食用醋泡姜,给机体补充少量的维生素、矿物质以及生物活性物质,增添一份力量。
代替薯片、辣条等“不健康零食”,还原健康生活:相比薯片、辣条、甜饮料等“不健康零食”,醋泡姜更加天然,其中所含食盐、油脂的量也比较少,食用价值更高,对机体产生的风险更小。