蒲公英泡水的功效
随着人们对身体健康与养生的意识提高，在日常生活中，喝水的时候总会放上一些营养的食物，比如说蒲公英。
蒲公英，常常被人誉为最平民的药方，坚持喝蒲公英泡水一段时间后，可达到清热解毒、消炎利尿、消痈散结三大变化。
1、清热解毒。蒲公英有很好的去火排毒作用，可以帮助人体祛湿热、排毒素，如果发现自己有肝火旺盛症状，可以用蒲公英叶子来泡水喝，不仅能有效缓解肝热，还能减轻口干舌燥的问题。
2、消炎利尿。蒲公英有利尿散结的效果，能改善尿路感染、尿道炎等。更有有研究表明，蒲公英中含有的蒲公英碱有助于清理肾脏垃圾，提高肾功能，进而消除身体水肿症状。
3、消痈散结。蒲公英能能消除痈肿、疮毒、身体结节、乳痈。
