夏天，让宝宝光脚走路对健康是有好处的，只要注意控制时间、地点就没有问题。我经常会让宝宝在地板上跑一跑，他也感到很快乐！
夏天宝宝喜欢光脚走路，会影响健康吗？
我们的脚是有多块骨头、肌肉、肌肉、肌腱、血管、神经等组成的运动器官，汇集6条经脉的66个穴位，还有许多与内脏器官相连的神经反应点。所以光着脚走路有一定的好处。
1、促进血液循环
光脚走路可以刺激脚部神经，促进血液循环和新陈代谢，有利于身体发育。
2、提高对外界的适应能力
光脚走路可以调节植物神经和内分泌功能，感受不同温度的变化，有利于提高机体对外界的适应能力
3、有利于行走
光脚让脚和地面直接接触，受到直接的刺激，走路站立时姿势更加标准，可以增强踝关节的柔软性，有利于宝宝练习走路。
4、刺激感官发育
光脚刺激足部神经反应区，从而刺激宝宝的大脑，有利于精细动作的发展，使大脑发育更好。还能增加大脑半球皮质紧张度，使孩子感 到轻松愉快，还能预防感冒以及神经、 心血管疾病。
5、缓解身体不适
夏天孩子在外面穿鞋子，脚往往被悟得出汗，让孩子适当光脚，可以让孩子脚部汗液顺畅排出，并且可以减少穿鞋子引起的脚部软组织不舒服等病症。
宝宝光脚要注意什么
宝宝长时间光脚或者在不合适的地方光脚也容易着凉，所以也要注意以下几点。
1、室内温度控制
夏天室内温度一般都是20多度，问题不大，冬天的温度比较低不要光脚，可以把温度控制在26度左右再光脚。
2、时间控制
晚上睡觉时一直光脚，白天在家里光脚，我一般控制在1个小时左右，不会让孩子一直光脚，光脚后再给他穿上地板袜，外出的时候穿鞋子。
3、注意安全
宝宝光脚时，是皮肤直接和地面接触，地面上如果有比较尖锐的东西，可能会让孩子受伤，一定注意仔细清洁地面，将地面上的玻璃、硬物清理彻底，防止宝宝被扎伤。
同时，宝宝光脚在有水的地面上容易打滑摔倒，所以，要小心把地面上的水渍清理掉，给宝宝一个安全的走路环境。
4、注意给宝宝洗脚
每天要给宝宝洗脚，宝宝光着脚踩到地面，会沾染一些细菌和尘土，长期不清理就容易发臭不卫生，所以要及时清洗。
5、这些情况不能光脚
在孩子生病的时候，不要光脚，俗话说“寒从脚起，”光脚不利于孩子身体恢复。应该要对脚部进行保暖，每天泡脚，促进身体血液循环，保证身体恢复健康。
孩子对一切事物都充满了好奇，让宝宝光着脚走路，他也会感到非常新奇，正好能让他摆脱鞋子和袜子的束缚，痛痛快快地玩一玩。
总之，孩子夏天光脚没问题，保护好了，身体更健康。
