对孕妈咪来说，紫外线比防晒霜更毒，只要选对防晒霜，就可以放心走进阳光
首先来解释一下，为什么建议爱美的孕妈咪要用防晒霜？紫外线是辐射的一种，属于不可见光，一般人见不到，但是却又因光而生，围绕在我们的身边，但是说到许多餐馆的紫色灯光，大家应该都有印象，是杀菌用的，一般都会在餐馆关闭的时候打开，为什么呢？
因为紫外线对人体的伤害很大，裸露在外的肌肤长期照射紫外线，容易在人体内生成自由基，加速皮肤的衰老，一般面部色斑也是由于长期接受紫外线的辐射而成的，这也就是为什么经常晒太阳容易变黑，连正常人都抵抗不了紫外线的侵害，更遑论怀胎十月的孕妈咪。
孕妈咪体内的荷尔蒙会发生改变，激素不平衡，容易色素沉淀，所以一般孕妈咪的皮肤状态是相对不稳定的，因此更容易受到紫外线的伤害，而紫外线的源头是光，太阳光、LED灯光、显示屏等等都有可能散发紫外线，所以不是不出门就不会受到伤害，仅仅只是伤害较小，因此建议孕妈咪日常可以使用防晒霜。
防晒霜怎么选？
大家都知道，防晒霜分物理防晒和化学防晒，注意一定要选择物理防晒，并且不带有美白、抗衰、紧致、亮肤等特殊功效的防晒霜，功效越单一越安全，一般来讲日系的护肤、彩妆相对是比较可靠的，孕妇专用品牌也很多：haba、FANCL、THREE、naturalglace，除了日系品牌，还有法国也有许多适合孕妇使用的护肤品牌：娇韵诗、妙思乐等。
其实还有许多孕妇专用品牌，是可以放心使用的，无需过多担心，其实护肤品、彩妆成分并没有那么容易就渗透到血液和羊水中，去影响胎儿成长，但是也要避免使用重金属含量高的护肤品。
物理防晒和化学防晒的区别？
很简单，物理防晒是通过隔绝光线中的UVB和短波的UBA，从而实现阻断紫外线和其它光辐射，整个防晒过程是在皮肤表层实现的，其实就和防辐射还有防紫外线雨伞是一个道理，所以大多数物理防晒霜质地较为厚重，这也是被许多人诟病，当然也有许多轻薄的物理防晒霜，价格也会相对偏贵一点。
化学防晒，代谢在体内，优点就是晒质地轻薄，但是刺激性强，防晒成分容易伤害皮肤，所以一般不建议使用化学防晒霜。
