菊花枸杞茶怎么泡
菊花枸杞茶可以按照以下方法泡。
1.取菊花3克,枸杞子10克,捡干净杂质后备用。
2.将菊花放入干净的茶盏或杯子中,先用水温80℃以上的热水冲入茶盏或杯中将菊花冲泡开,然后加入枸杞,稍泡即可饮用。也可将枸杞与菊花一起放入茶盏或杯子中,然后加入80℃以上的开水进行冲泡,加盖焖片刻可开始饮用。
菊花枸杞茶具有散风清热、平肝明目的功效。主要用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等。不过,由于菊花药性寒,所以体虚的人最好不要长期大量服用。
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