宝宝消化不好，容易导致宝宝营养不良影响正常的生长发育。判断宝宝是否消化不良可以通过以下几个方面：
1，最明显的就是宝宝舌苔厚重。正常来说舌苔应该是薄薄的一层白色覆盖在粉色的舌表面，如果舌苔厚重呈黄色，说明胃气熏蒸所致，从而说明消化有问题。
2，宝宝口气有浓厚的酸腐味道。由于食物得不到充分消化，堆积在肠胃中未被体内细菌分解，口气返回但口腔，有一股酸腐的口气。
3，食欲不振。宝宝消化不好导致食欲不振。对食物不感兴趣了，总是不好好吃饭。食欲不振影响宝宝正常发育。
如何调节宝宝消化系统
注意不要过度喂养。宝宝有自己的感知，宝宝吃饱了就不要再强迫喂食。更不能追着宝宝喂饭。“要想小儿安，三分饥与寒”。
宝宝消化不良多半是脾胃虚弱，吃一些好消化，健脾的食物，有助于保护脾胃功能。
给宝宝按摩。围绕宝宝肚脐顺时针按摩腹部有助于宝宝消化。
尽量不吃寒冷的食物。寒凉食物刺激宝宝脾胃，破坏消化系统。
补充益生菌。益生菌维护肠道功能，也是最容易破坏的有益菌群，给宝宝补充益生菌能够改善消化吸收功能。
宝宝消化系统娇弱，需要家长细心呵护。让宝宝健康成长！
