怀孕期间，你的身体和心理有什么变化吗
孕期对妈妈来说是既甜蜜又痛苦的。甜蜜的是可以感受为人母的滋味，痛苦的是在怀孕期间，孕妇不得不对抗来自外界各种各样的压力。孕妇在这漫长的压力下，身体和心理肯定都会发生不同的变化。
1、身体变化
怀孕处于一个特殊时期，这时孕妇的身体也会处于一个特殊状态。怀孕时期的有些妈妈们时常会出现站着时头晕目眩，坐下时症状就会得到缓解的情况。同时孕期妈妈还会出现白带异常、不时便秘、水肿、乳房异常敏感
2、心理变化
不同的人心理反应各不同。大部分女性会产生紧张、焦躁等消极心理，这时的孕妇会处于一个安全感极度缺乏的时期，孕妇甚至会怀疑自己的伴侣对自己的忠诚性，所以此时的她们异常渴望得到家人的支持，也会变得会异常依赖家人。
3、如何应对这些变化
孕妇可进行合理的心理辅导，缓和内心的各种负面情绪。家人在妇女怀孕期间有着重大的作用，家人应多陪伴孕妇，尤其是孕妇的伴侣，应给足孕妇所需的安全感。
怀孕时期的妇女真的是非常辛苦的，希望各位新生妈妈们能及时应对好变化。
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