喝水能降尿酸么？
首先，但部分痛风或者高尿酸血症的患者，主要都是由于尿酸排泄障碍引起的，也就是体内尿酸太多，排不出去，导致了血液里面的尿酸含量升高。那尿酸排泄的主要途径是通过尿液排泄，所有，喝水多了，排尿也就多了，排出的尿酸相对也就多了。目前国内外很多指南都推荐，痛风或者高尿酸血症患者，每天饮水量至少要大于2000ml；而我们临床上来说，只要肾功能正常，建议可以每天喝3000ml的水，大家注意了，不是一次喝3000ml的水，是每天，分阶段的喝；保证总量3000ml。
喝水能降多少尿酸？
那大家肯定会问，那我们高尿酸和痛风，只要多喝水就行了，不用吃药了。其实不然，喝水的作用有限；有研究表明，就算你饮食严格控制，保证每日饮水量，血尿酸依然只能降低10-20%。所以，对于大部分痛风和高尿酸血症患者来说，仅仅是饮食控制和多喝水是不够的，还需要规律的用降尿酸药物治疗。
最后
降尿酸，是一个长期的过程，需要饮食控制，生活习惯调整，同时规律的药物治疗和定期的复查。
