虽说白开水对于孕妈妈来说是最好的，但有时由于孕吐或者其他原因，导致喝不下白开水，就可以适当的泡一些茶水来喝。
孕妇用什么泡水喝最好？
1、柠檬蜂蜜水
柠檬和蜂蜜一起泡水喝，可以缓解孕吐，促进肠胃消化，美容护肤，预防孕妇便秘，提升精神状态，缓解身体乏力情况，而且还能帮助加快身体新陈代谢，起到安神补脑功效，此外还有利于胎儿的健康。
柠檬蜂蜜水最好是自己自制的，泡的时候要注意用水多稀释，因为柠檬特别酸。而且喝柠檬蜂蜜水也可以不能太频繁，一周两次就够了。
2、红枣泡水
孕妇喝红枣泡水，不但能补充自身的营养，还能促进胎儿生长发育，增强孕妇免疫力。红枣水营养丰富且性质温和，有补虚益气，养血安神，健脾和胃等功效，特别适合脾胃虚弱，气血不足失眠的孕妇食用。
但吃红枣要控制量，一次不要吃太多，以免引起腹胀，一天最多7颗就够了。另外，患有妊娠糖尿病的孕妈妈不宜喝红枣水。
3、枸杞茶
枸杞含有多种维生素，能够增强人体免疫力和增强抵抗力。孕妇长期服用枸杞茶还能消除疲劳，缓解衰老，美肤益颜，但是因为它的滋补温热功效很强，所以感冒发烧或腹泻的话，不宜喝枸杞茶。
4、菊花茶或金银花茶
这两种茶我在孕晚期的时候经常喝，主要是用来去胎毒，其实就是清热解毒。孕妈妈在上火的时候也可以冲泡这两种茶水来喝，但一次不要喝太多，泡的时候尽量泡得清淡些。
5、罗汉果泡水
罗汉果口味清甜可口，营养价值很高，是怀孕期间感冒、咽炎、咳嗽、嗓子疼的最好选择。
但是罗汉果太甜，不宜多食用，食用过多伤脾胃，长期服用还可引起消化不良。另外，罗汉果性寒，孕妇不适合大量食用。
祝好孕！
