催乳的正确按摩手法是什么？
正确的催乳按摩方法指能够有效催乳，并且不会对女性乳房产生伤害的按摩法。
催乳的按摩手法有许多种，专业的按摩催乳方法也不止一种。包括仅限于乳房部位的按摩或挤压，也包括对相关穴位和经络的刺激。目前，国内和西方许多国家，催乳师已经成为正式职业并活跃于为产后女性服务的领域，其主要工作内容就是通过手法催乳。作为产妇，在不掌握专业的催乳知识和技能时，只能通过简单的手法避免乳腺导管不通，并适当刺激乳头增加乳汁分泌。
可以用于自我按摩的手法如下：
用手指刺激乳头，手法宜轻柔，不要产生难受的感觉。用两个手指轻轻夹住乳头根部并挤压。手指伸直，和手掌一起轻压乳房，查看有无硬块。拇指和示指从乳晕两侧边缘向肋骨方向下压，然后向内挤压乳房。应从不同角度做此动作，使乳房各方向均受压。如果在按摩过程中有不舒服的感觉要及时停下。
