先来说普遍的好处吧，不单针对男性。
1. 杀菌，大蒜对于痢疾、肺炎啊等疾病都有明显的克制作用。大蒜的杀菌效果是公认的。
2. 保护心脑血管。很多人害怕高血压和糖尿病。但殊不知，现在高血脂的势头在日益上升。高血脂，在食材里最惧怕的就是冬瓜啊、大蒜啊、木耳啊这样清血脂的食材，多吃有好处的哦。
3. 抗衰老。是的，你没有看错，大蒜有了类似于葡萄籽的功效，甚至有过之而无不及。大蒜抗衰老的能力比较强，能清除身体里大量自由基，是的，想保持青春，先去买大蒜。
对于男性的好处：
1. 缓解疲劳
男性养家糊口，平时饮食注意补充一点大蒜，就不容易感觉困顿
2.一定程度上可以缓解阳痿、早泄等情况。
如有不准确之处，望不吝赐教！
