放屁是人每天都要做的事情，也是人体正常的生理现象。有的人每天放很少的屁，有的人经常放屁，还有些人经常放臭屁。其实，放屁很多是有原因的，放臭屁也是有原因的。下面我们就来说说放屁那些事儿！
首先，我们来了解一下人为什么会放屁?
我们每天在进食各种食物后，随着食物在胃肠道的消化和吸收，一些食物成分会和定值在肠道的菌群相互作用，产生二氧化碳、氢气及甲烷等气体，并随着肠蠕动到达直肠，随肛门排出，就是所谓的放屁。
经常放屁，是不是身体有问题?
我们正常人一天放屁大概在1~10个不等，偶尔超过10个也是正常的。放屁多可以是生理性原因，也可能是病理性原因，也就是身体出问题了。
生理性放屁多主要就是因为对于容易引起放屁的食物吃多了。容易引起放屁的食物如:各种豆子、红薯、土豆、洋葱、大量喝牛奶等；如果我们吃饭时太快，狼吞虎咽，会导致吞入过多的气体，也会导致放屁多。病理性放屁多一种原因是消化不良，当我们吃坏了肚子消化不良时，肠道的细菌发酵变快，产生大量气体而使人放屁。很多人都有便秘的毛病。不知道你有没有发现，便秘的时候放屁也会变多，这是因为便秘时排便困难，粪便在结肠中停留时间太长，生成大量臭气导致放屁多，并且还都是臭屁。而臭屁多半是因为未被吸收的蛋白质食物成分分解产生的气体，所以减少臭屁的产生主要是减少动物蛋白及蛋的摄入。不放屁，是不是也有问题?
有屁放，这是好事，该放就放。如果长时间不放屁，就会引起腹胀，这一般都是胃肠蠕动障碍或者肠道梗阻引起的。
当我们发生肠粘连、肠扭转、肠套叠或者消化道肿瘤等疾病，这些疾病引发了肠梗阻时，肠道内的气体排不出来，就会没屁放。伴随着不放屁的症状还有腹痛、腹胀，甚至恶心、呕吐。（即医学上的“痛、吐、胀、闭”）
一旦出现我们所说的腹痛、腹胀、恶心呕吐、不放屁的症状，我们就要引起注意了，这个时候要停止进食、喝水，也不要随便服用泻药，而要及时去医院就诊。
放屁是正常的，正常的放屁也代表我们身体健康。但是一天到晚不放一个屁，或者放屁过多、过臭，都提示我们的饮食或者身体出现了问题，这个时候就要引起注意了。
今天你放屁了吗？
