油皮痘痘比较严重，氨基酸洗面奶选用哪一款？
1、 选用深层清洁度比较好的，弱酸型洗面奶。
可以深入毛孔，清洁皮肤分泌的油脂、灰尘和脏东西。弱酸性表面活性剂，ph值接近人体，能搓出非常丰富的细细的泡沫，洗完脸之后皮肤水润不紧，清洁力足且温和亲肤。并且在皮肤上形有一层保护膜，帮助皮肤锁住水分，使皮肤能够自由的呼吸畅通。再用乳液或露、精华，使皮肤保湿滋润。
（2）再推荐一款性价比高的洗面奶。丝塔芙泡沫洗面奶。
这款洗面奶无需揉搓起泡，一泵就出非常丰富，细细的泡沫。接近皮肤的ph值弱酸性，温和不刺激，洗感舒适温和。能有效清洁直径小于一微米的污垢颗粒。真正实现“微米级”的毛孔清洁疏通。清洁后皮肤保持水润通畅，不紧绷。
2、调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、重口味，太甜的食物。多次少量的喝水。
3、坚持锻炼身体。使身体排汗、排毒、排出多余的油脂和脂肪。根据自身的身体状况，跑步、篮球…… ……。
4、从图片上看你的痘痘的情况比较严重，建议去专科的医院或美容科去看一下，内在的调理加外在的治疗，效果会非常好。
