不关手机会不会影响睡眠呢？有辐射吗？
其实我们都知道，现代的任何一种电器都会或多或少的对人体造成辐射。
所以说手机也不例外
一、睡觉时
开机状态下，手机会产生一些列的无线电波，而这部分电波会影响大脑皮层内部的血流量，引起脑电波发生变化。
不过，手机虽然会产生辐射，但对一般人来说这种辐射短期是不会造成什么影响的。然而对于失眠人士来说，这些微弱的辐射依然可以刺激神经系统，加重失眠现象。
二、对大脑的影响
因为手机在开机的状态下会一直向外发送无线电波，并且这部分电波是会被人体吸收，如果在睡觉前把手机放在近距离内，可能会引起头痛、头晕以及耳鸣等问题。
三、可能引发肿瘤
手机产生的辐射可能会导致体内的神经元细胞在高温状态下死亡，如果后期分裂出来的胶质细胞有部分变异，会加大肿瘤发生的概率。
四、影响深度睡眠
长期暴露在手机辐射的环境下，进入深度睡眠的时间会有延迟，而且深度睡眠持续的时间也会缩短。
其实只要是正规厂家生产的合格手机，其工作时产生的辐射强度都是在安全范围内的，不会影响人体健康。不过对于已经存在睡眠问题的人来说，最好还是在睡觉时尽量远离手机。
睡觉前可以将手机放在1.5米左右的范围，毕竟在夜间是没有什么电话打进来的，而且这个距离也不会影响接紧急事件的电话。
