甲状腺,是人体重要的八大腺体之一。
甲状腺位于我们颈部甲状软骨的下方,气管的两旁,形似蝴蝶,犹如盾甲,因此得名。它控制我们身体的新陈代谢,调整身体所产生的热量和能量,促进消化及成长。
如果甲状腺分泌过多,我们就会感到紧张、易怒,出现消化不良、失眠,变得迅速消瘦,这就是“甲亢”。
反之,如果甲状腺分泌过少时,我们就会容易疲倦,手脚冰凉,昏昏欲睡,产生“甲减”。
人体是一个有机的整体,甲状腺作为调节机体代谢的重要内分泌器官,与我们的生殖功能密切相关。今天,筛查甲状腺功能,如今已成为评估女性生殖功能的重要指标之一。
体检检出甲状腺结节,该怎么办?
甲状腺结节(Thyroid Nodule)是甲状腺细胞异常增生后,在甲状腺组织中出现的团块。该病发病趋势女性多于男性,比例大约为3.84:1。
如果甲状腺结节较大,医生可以通过触诊摸出来,而随着B超等检查技术的发展,许多女性都会在体检报告中发现自己有甲状腺结节。
“医生我这个结节会不会癌变?”“医生长了结节是不是得开刀做手术啊!”关于甲状腺结节,其实大家不必如此焦虑。有统计显示,约 95% 的甲状腺结节为良性,恶性(即甲状腺癌)比例约 5%。对于甲状腺结节而言,最重要是评估它的良恶性。
No.1
请内分泌科医生复查
如果对体检报告中提示的风险感到担心,可以请相关医生进行 B 超复查,并进行甲状腺功能的检查。千万不要讳疾忌医。
No.2
B超结果要留意
B超报告中,如果出现“纯囊性,高回声,粗大钙化,结节周边血流丰富,海绵状改变”等字样,这样的结节绝大多数是良性,每年体检时留意观察即可。
如果报告中提及“微钙化,沙粒样,实性低回声,边界不规则,向周围浸润,同侧淋巴结异常”等字样,应尽快请内分泌医生进行进一步进一步诊治。
No.3
特殊情况要“开刀”
多数的甲状腺结节并不具备生理功能(不会产生甲状腺素)、不产生占位压迫效应(直径较小)。只要能排除恶性或恶性倾向,并不需要额外的治疗,平日定期检查即可。
这些特殊情况则需要考虑进行手术:
①结节肿大,压迫到咽喉周围组织影响生活;
②甲状腺结节合并出现甲状腺功能亢进,且内科治疗无效;
③临床上发现该良性结节,有恶变倾向,可能发展为甲状腺癌。
①良性的甲状腺结节,如果直径小于3cm,建议每隔6个月-1年要复查一次;
②如果结节较大,直径达3cm以上,建议要提高复查频率,每3-6个月进行复查;
③如果是超声检查发现结节形态不规则,倾向于恶性的结节,应每3个月复查一次。
据《中国十城市甲状腺病流行病学调查》结果显示,甲状腺疾病患者的知晓率仅有18%!而我国甲状腺疾病患者数量已经突破三亿,其中却只有极少数人对疾病进行规范治疗。
相比起男性,女性罹患甲状腺疾病更“伤身”。因为甲状腺与女性卵巢是“同学”,同属在下丘脑—垂体轴调节系统中,都接受来自下丘脑的命令。甲状腺分泌的甲状腺素,也会通过下丘脑-垂体-卵巢轴,影响卵巢功能。
甲状腺功能亢进时:会导致卵巢功能紊乱,雌、孕激素分泌和释放增多,子宫内膜过度增生。而卵巢功能异常还可能导致排卵障碍,引起月经量减少,闭经,不孕不育等问题。
甲状腺功能减退时:甲状腺激素分泌减少,进而甲状腺的“上级”垂体,可引起高泌乳素血症( PRL) ,出现月经过多、月经稀发、闭经、流产或不孕等一系列问题。
常出现以下症状,你得小心啦
做好这几点,保护甲状腺
①生活中要远离电离辐射及放射性物质。在拍摄X光片时,应尽量避开甲状腺部位。
②控制好个人情绪,减少生气与焦虑。有研究表明,甲状腺疾病的发生与不良情绪有密切关系。
③饮食上,多吃些新鲜的水果与蔬菜,少吃腌制类食品,过于肥腻、辛辣的食品也要注意。下面列举了几种应慎吃的食物:
这些要慎吃
海鲜 动物内脏 甘蓝 西蓝花
海鲜中富含丰富的碘,甲亢患者吃海鲜要尤其注意,富含碘的食物一旦吃多了,可能导致心率增快,心悸,情绪波动,震颤和焦虑。
动物内脏含有硫辛酸,这类脂肪酸会引起甲状腺激素的明显波动。根据马里兰大学医学院的研究,它会干扰甲状腺素药物(如左旋甲状腺素片)的吸收。
多吃绿色蔬菜有益身体健康,然而甘蓝和西兰花是例外。这二者会干扰甲状腺激素的合成和碘的摄取,缺乏碘、患有甲减的患者要少吃慎吃。