8个月宝宝一天吃几次辅食？
8个月的宝宝基本建立了三餐定时的饮食规律，每天白天三次辅食三顿奶，其中一次辅食可以是水果餐、小点心，每餐间隔4~5小时，夜奶可根据情况添加，并逐渐减少夜奶量和次数，为断夜奶做准备。
8个月宝宝一天辅食食谱
第一顿——蛋黄米糊
食材：磷虾鸡蛋1个，大米50克，温水
做法：1、大米淘洗后用温水浸泡两小时后捞出，倒入搅拌机加少许水打成米浆。将米浆倒入小锅，加8倍米量的清水，小火加热，期间不断搅拌防止糊锅，米浆沸腾后再煮两分钟即可盛出；
2、鸡蛋洗净后放入锅中煮成水煮蛋，蛋熟后取蛋黄，用勺碾成泥，混入米糊搅匀。
第二顿——母乳或配方奶
第三顿——菠菜泥烂面条
食材：宝宝面条1小把，菠菜1棵
做法：1、菠菜去根、洗净、切段，用沸水烫熟后放入搅拌机，搅打成泥；
2、将宝宝面条掰成一小段一小段，放入烧开的沸水锅中煮软烂后捞出，拌入菠菜泥。
第四顿——母乳或配方奶
第五顿——小勺挂取苹果泥
第六顿——母乳或配方奶
