今天是2019年阳历7月23日星期二，阴历的6月21那么也就是说今天已经进入大暑的节气，要知道大暑在一年节气当中是最热的，记得以前小时候在农村大暑的时候都会去田野里或者是小路边捡啤酒瓶子。
因为当时我吃的冰棍和雪糕并不是用钱买的，毕竟那个时候为没有多余的零花钱，于是我们就捡这些瓶子换雪糕吃，一个瓶子换一块雪糕用来降温解暑，我相信很多农村的小伙伴们几乎都用啤酒瓶换过雪糕吃吧，现在想想还是那么的难忘。
但是要说到在大暑节气的话可是有很多的注意事项，就比如问题中农村老人常说的“大暑三不吃四不做”到底指的是哪些呢，以及这些都说都有道理吗，今天我就根据在农村的多年生活经验来做讲解。
“大暑三不吃”指的是哪三种呢
想必大家也都知道大暑是比较炎热的，因此这里的讲的“三不吃”主要就是指饮食方面，第一就是在大暑的节气中不能吃过于辛辣的食物，因为天气本来就热那么这个时候人的火气就比较大，尤其是脸上和身上经常长青春痘的朋友们更需要注意这一方面。
第二就是不吃过于冰凉的食物，很多兄弟姐妹们由于感觉很热，就想吃一些冰镇的食物，比如冰镇西瓜，冰镇饮料等，其实这些在我们感到特别热的时候如果食用会影响肠胃，因此这一点也要注意。
第三就是不吃隔夜饭，这一点是特别重要的，因为有的朋友在当天做的饭菜没有吃完的话，总喜欢第二天再接着吃，为的也就是不浪费，但是大家有没有想过，在大暑这样炎热的天气隔夜饭很容易滋生一些细菌，因此这一方面一定要特别注意。
第二件不能做的就是不能随意生气发脾气，因为人在炎热的夏天会感到闷热潮湿，同时这个时候就会肝火旺，那么这个时候如果因为一点点小事情就随意发脾气的话就会对身体不好。
第三件不能做的就是用户外大量运动，每天总会有些人喜欢在户外运动，但是大家一定要记住了在大暑的天气里千万不可过于大量运动，因为这样只会适得其反，毕竟在炎热的天气里如果大量运动就更容易出现中暑的情况发生。
第四件不能做的就是不能一直对着吹风扇，人在热的时候回到家里就会对着风扇吹，有的睡着了风扇还在对着自己吹，甚至有的直接一夜不关风扇，这样的情况等到第二天醒来就会感觉浑身无力头疼，那么这就是吹风扇引起的。
综上所述:
常言道“不听老人言吃亏在眼前”，因此农村的这些老话都是有一定道理的，毕竟这都是对生活经验的总结，以此来提醒和劝诫后人要多加注意。
