身体发育正常的女性，每个月都会固定排卵，排卵前后5天的时间被人们称为排卵期，排出的卵子会在输卵管等待精子先生“赴约”，如果精子先生刚好在排卵期这个时间段赴约，精子+卵子就会结合成为受精卵，受精卵在子宫内膜定植生长就是怀孕了。
那么，月经干净几天后是排卵期？
对于月经规律的女性来说，排卵日一般发生在月经周期的28天的中间，即下次月经前14天左右。月经日前后5天都比较容易怀孕。
排卵期除了可以根据月经周期推算，还可以根据身体的一些表现来判断有无排卵。
1.根据体温判断：排卵后由于体内的孕激素水平升高，体温会较平时上升0.3-0.4℃左右，通过规律监测体温就能判断身体是否排卵以及在什么时候排卵。
2.根据阴道分泌物性质判断：月经刚结束时阴道分泌物通常比较粘稠，并且分泌量比较少，我们称为“干燥期”，干燥期排卵的可能性小，所以不容易受孕。随着排卵期临近，阴道分泌物会逐渐增多，而且性质稀薄富有弹性，拉丝甚至可以拉到10cm左右而不断，我们称之为“湿润期”，尤其在排卵期最湿润，因为湿润期排卵可能性大，所以比较容易受孕。
应该注意些什么？
一.对于备孕人群：备孕人群要注意规律作息、远离烟酒、规律锻炼，增强精子和卵子的质量，万事俱备之后，最后就是掌握正确的排卵时间有针对性地备孕了。
二.对于非备孕人群：注意采取适当的安全措施，避免意外受孕。另外，吴医生提醒采取安全期避孕的人群，安全期也有排卵的可能，安全期也不安全！
