口腔溃疡多数人认为是上火造成的，而从中西医的角度则将其分为不同种的病因。大多数的口腔溃疡多因为自身免疫功能紊乱，造成病毒入侵则口腔菌群紊乱，从而损害口腔黏膜。
一般性的口腔溃疡自愈性较强，一到两周即可痊愈。然而有很多人的口腔溃疡隔一段时间便会反复发作，称之为“复发性口腔溃疡”，因为“新病多实，久病多虚”，一味的清火只会雪上加霜，我们需要具体分析其中的原因——
复发性口腔溃疡的原因
1、外因
口腔溃疡多发于春秋季节，多因气候干燥，伤及津液，火性上炎。此时内外环境无法及时统一，造成免疫力低下，病毒趁虚而入，则发口疮。
2、内因
除了外环境因素外，口腔溃疡更多的是与自身的生活习惯相关。
情志因素：如情绪压力过大、精神过于紧张、思虑过度、心烦忧愁，则会导致肝郁气滞及心火旺盛，上灼口舌而成。劳累内伤：经常熬夜，过度劳累，则会导致自身脾胃虚损，湿热上蕴，出现口腔溃疡的症状。饮食不节：如常食辛辣油腻刺激性辛热之品，或嗜好吸烟饮酒，都有可能造成口腔溃疡。其他因素：如素体虚寒，或久食寒凉，伤及阳气则容易瘀滞导致口疮；或外伤导致口腔黏膜出现破损造成溃疡。
复发性口腔溃疡的中医病因
中医认为，脾开窍于口，心开窍于舌，而口腔溃疡多因心脾积热，从性质上可分为实火和虚火两种——
1、实火
多为因急躁烦怒，或过食肥甘厚腻导致心脾积热，上炎口腔，多为一般性的轻度口腔溃疡。
此类症状多表现为溃疡面红肿热痛，且口干喜冷饮、小便短黄、大便干燥、舌红苔黄等症状。
口腔溃疡实证，则以清热解毒为主，可用蒲公英泡茶饮用。
2、虚火
虚证的口腔溃疡，多为上热下寒之证。如因疲劳、体质虚寒、年老体弱、或过食寒凉之品，导致阳气虚损，出现中焦脾胃虚寒，上下气机瘀堵，上焦心火旺盛而得。
此类症状多为顽固反复性口腔溃疡，虽无红肿热痛之症，但反复难愈。若以清火治之，则易损伤中焦脾胃。
口腔溃疡的调理方法
1、外治法
口腔溃疡可内外结合调理，如以冰硼散、锡类散、冰片等敷至患处。
2、内治法
反复性口腔溃疡多为虚证，临床常以甘草泻心汤调之。
甘草泻心汤源于张仲景的《伤寒论》，其方主治寒热错杂、反复难愈的口腔溃疡。
此方的组成为炙甘草、半夏、黄芩、干姜、人参、黄连、大枣，可调理中焦脾胃瘀堵，从而改善上热下寒之症，缓解口腔溃疡。
3、日常生活注意事项
饮食注意少食辛辣、性热、油腻、刺激性食物，多食蔬菜、水果等清淡的食物；保持作息规律，避免熬夜，增强锻炼，劳逸结合，提高免疫力；保持心情舒畅，避免情绪激动，控制自身情绪；保持口腔卫生，及时清洁牙齿及口腔，避免接触过硬尖锐之品；多补充维生素B族的摄入量。
