怀孕后妈妈体温上升,新陈代谢能力加快,这样的话皮脂腺分泌物就多。
比如说头发两天不洗就油腻,阴道分泌物也增多。而且到了孕后期因为激素的原因,妈妈还有可能出现皮肤骚痒症状。所以勤洗澡、勤换内衣十分有必要。
孕早中期:和孕前一样洗澡就行了,不一定非得固定多少天洗一次。
孕晚期:每2~3天洗一次就好了,因为孕后期的胎儿和子宫增大,妈妈洗澡就非常不方便。减少洗澡次数,能最大程度地保持孕妈妈的安全。
怀孕妈妈洗澡要注意什么问题?
①、要穿防滑拖鞋洗澡,防滑垫不能少;
②、水温38~40℃即可,避免水温过高造成宫缩。
③、如果是冬天洗澡,提前将室内的空调暖气打开,避免刚洗完澡出来造成妈妈感冒;
④、洗澡时间15分钟就好了,尽量选择淋浴;
⑤、洗澡时要将卫生间的换气扇打开,以避免妈妈缺氧而出现晕倒或摔倒现象;
⑥、洗完澡及时用吹风机吹干头发,并及时擦干身上的水分,因为洗完澡是最容易感冒的。
⑦、有妊娠高血压和糖尿病孕妈妈洗澡时,尤其是到了孕晚期,最好需要家人的照顾。
⑧、到孕晚期洗澡时,孕妈妈应尽量减少对腹部的用力,擦洗时要尽量轻柔。另外还要减少对奶头的刺激,这样能减少孕晚期提前宫缩。
祝你好孕!