这里谈到不生痰与祛痰、化痰，我认为这是治疗疾病的两个方面，治标和治本。
中医认为“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，不生痰，自然无需化痰。
那么痰是如何产生的呢？
《明医杂著》云“痰者，病名也，人之一身，气血清顺，则津液流通，何痰之有。唯气血浊逆，则津液不清，熏蒸成聚而变为痰焉”。
意思是说气血流通顺畅，则不生痰，气血混浊，则痰生。
那么气血为什么会混浊呢？
肺为娇脏，位于五脏之顶，故又称华盖，主气，司呼吸，通调水道，朝百脉，主治节。
肺主一身之气，当感受外邪，或风寒，或风热等原因，早成气的流通失调。这是生痰的一个因素。
脾主运化，统血。当脾的功能出血问题时，统摄血液的能力就会减弱，运化津液失司，津液失去固摄，自然聚而生痰。
了解了基本原理，在实际生活中我们可以得到印证，当感冒或者肺炎出现时，咳嗽、咳痰是第一症状，此时是因为肺收到侵袭，功能失常。当脾虚湿盛的时候，会出现痰湿困脾，造成便溏，食少，纳呆，等痰生于内的症状。
肺喜润而恶燥，脾喜燥而恶湿。我们生活中，注意调理脾胃的功能，就能避免痰的形成，从而达到不生痰的目的，如何生痰之后，给予清肺润燥，祛散表邪，健脾除湿等中药治疗，就可达到化痰，祛痰之功。
