怎样预防面部的衰老

更新于:2021-12-29 03:33:21 知识问答 万阅读
最佳答案面部衰老的原因:1. 自然衰老 随着年龄的增长,激素水平下降,韧带松弛,骨吸收,骨容量萎缩,肌肉腱膜系统下垂,加之重力作用和面部表情肌频繁活动牵拉,面部产生衰老。2. 光老化 日常不注

面部衰老的原因:

1. 自然衰老

随着年龄的增长,激素水平下降,韧带松弛,骨吸收,骨容量萎缩,肌肉腱膜系统下垂,加之重力作用和面部表情肌频繁活动牵拉,面部产生衰老。

2. 光老化

日常不注意防晒、长期受到日光照射引起的皮肤损害,主要是太阳光中的紫外线辐射导致。皮肤容易出现粗糙、增厚、干燥、色斑,皮肤松弛、皱纹加深加粗,毛细血管扩张。

3. 不当美容和使用不合格化妆品

不当美容也可能会导致面部皮肤角质层破坏,皮肤屏障功能丧失,水分丢失。

怎样预防面部的衰老:

保持良好表情

咀嚼、皱眉、眯眼等不良表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张,从而使皮肤劳累过度又得不到有效的休息而形成皱纹。

做好皮肤护理

清洁、补水、保湿是保养皮肤的基本程序。做好日常的护理可以给皮肤补充水分和营养,延缓衰老。可以晚上敷一片资宝莱修复贴,可以保湿补水,让肌肤保持水润。

面部按摩

面部按摩能增进血液循环,给细胞组织补充营养;增加氧气的输送,促进细胞新陈代谢,帮助皮肤排泄废物和二氧化碳,使皮肤组织密实而富有弹性,改善皮肤松弛现象。

睡眠充足

熬夜,不充足的睡眠会影响皮肤微循环,使细胞组织新陈代谢紊乱,皮肤的更新、营养吸收都受到阻碍,导致老化加速。所以要保持充足的睡眠。