小金桔的功效和作用

更新于:2022-01-05 07:08:03 知识问答 万阅读
最佳答案小金桔是我们很常见的一种水果,吃起来酸酸甜甜的,而且可以直接带皮一起吃,很方便。除此之外小金桔也是对身体很有益的一种水果哦,常吃有很多好处。小金桔的功效和作用1、开胃金

小金桔是我们很常见的一种水果,吃起来酸酸甜甜的,而且可以直接带皮一起吃,很方便。

除此之外小金桔也是对身体很有益的一种水果哦,常吃有很多好处。

小金桔的功效和作用

1、开胃

金桔可以生津止渴,开胃促进自身的食欲,可以添加在其他饮品之中提味,味道更加的甜美。

2、缓解咳嗽预防感冒

金桔还可以行气解郁,止渴化痰,所以咳嗽也比较常用金桔泡水辅助缓解咳嗽。经常吃金桔还可以提高自身的免疫力,预防感冒。

3、预防心脏病

金桔可以预防自身的血管破裂,缓解自身血管的硬化,而且根据相关的研究还有所发现,金桔可以调节自身高血压的症状,对预防心脏类疾病非常有利。

4、滋润皮肤

金桔之中含有非常丰富的多种维生素,抗氧化性比较的良好,能够延缓自身皮肤的衰老,增强自身皮肤的光泽、弹性,防止色素沉着以及长皱纹。

金桔除了直接食用还可以做成饮品和小吃哦~

糖渍金桔

食材:

金桔500克,冰糖100克,水适量

做法:

1、金桔洗净,用盐水浸泡10分钟;

2、金桔切片入锅,加冰糖、水,开始熬;

3、熬至浓稠,滴酱至盘中,很快成胶状,则可以关火,稍凉,即可罐装。

喝的时候舀一勺两勺出来加水冲开就行,可以润嗓哦。

还可以不切片,直接划几刀,只加冰糖不加水一起熬,做成之后可以直接当成小吃~