更年期女性吃山楂食疗有什么好处？
山楂豆腐原料：豆腐350克，山楂糕95克，姜末、蒜末、葱花各少许。调料：盐、鸡粉、老抽、生抽、陈醋、白糖、水淀粉、食用油各适量。做法：1、将山楂糕切成小块，洗净的豆腐切小块。
2、热锅注油，烧至四五成热，放入豆腐，搅散，用中火炸约1分钟。3、放入山楂糕，搅散，炸干水分，捞出，沥干油。 4、锅底留油烧热，倒入姜末、蒜末，注入水。
5、加生抽、鸡粉、盐、陈醋、白糖炒匀调味。6、倒入炸好的食材，炒匀，淋上老抽，炒匀上色。7、用中火略煮至入味，倒入水淀粉，炒匀。8、关火后盛出炒好的食材，装盘，撒上葱花即可。营养功效：豆腐对更年期女性骨质疏松或乳腺癌有良好的防治作用，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，山楂糕具有开胃消食、活血化瘀的功效。
山楂枸杞茶对女性有什么好处吗？
枸杞子具有补益肝肾养精明目的作用,山楂具有消食健脾,养胃活血的作用。对于消化有一定的好处,建议可以食疗
常吃山楂对于女性有什么好处？
山楂还可以用于治疗女子产后瘀阴、月经不行等瘀血症，中医认为山楂的化瘀作用有化瘀 血且不伤新血的特点。民间常用野山楂切片煮汁，加一些红糖让产妇吃，用于治疗产后恶露不 净伴有小腹疼痛，且具有显著疗效。但山楂不可空腹吃，也不宜生吃。
女性多吃山楂什么好处呢？
实验证明，山楂成分对各型痢疾杆菌有明显抑制作用。痢疾初期，可用山楂肉炒黄研末，每服5克，1日3次。赤痢用白糖少许拌服，白痢用红糖拌服，赤白痢用红白糖各半拌服。此外，焦山楂固涩和吸附作用强，与炮姜、木香合用，治虚寒泄泻效佳。
山楂有效成分能促进脂肪分解，有助于脂肪类物质的代谢，减少血液中胆固醇、甘油三酯生成。 故常用于治疗高脂血症、动脉硬化症。山楂还能促进脂肪类食物消化，减少皮下脂肪沉积，对肥胖症也有一定疗效。
临床证明，每日服炒山楂粉12克或水煎剂20克，能起到较好的降脂减肥效果。
女性吃山楂有什么好处？
一、促进女性子宫的健康
子宫对于女性而言意义重大，而因为山楂对女发性的子宫有着收缩之作用，因此产后适当吃点山楂对促进子宫的复原就具有一定的帮助。但是了也因为山楂具有收缩子宫的作用，因此对于妊娠初期的女性最好不要食用了，否则容易引起流产。当然因为山楂本身就具有活血化瘀的作用，因此对于缓解女性因为瘀引起的痛经也有一定的帮助。
二、美容
众所周知山楂的黄酮类物质和维生素C等含量都是最为多的，而维生素就具有天然的美容秘方的美称，黄酮类物质是抑制体内自由基生成的一个重要的物质之一。因此平时多吃山楂就可助美白，抗衰老，起到美容的作用。
三、减肥
山楂能助消化，所以就可提高食欲特别是对于那些因为节食减肥过于而引起的食欲不振就具有很好的食疗的作用。同时因为山楂还具有降血脂的作用，因此常吃就可起到降脂减肥保持正常的身材的作用了。
四、安神镇静
女性平时压力大，适当的吃点山楂就可起到镇静安神的作用。
女性吃山楂有什么好处？
生山楂：生山楂可分为带核的山楂和没带核的山楂其都有很好的活血化瘀之功效
