莲藕和白萝卜能一起吃吗？
可以的，萝卜有下气的作用，从而有助消化的功效，肉香菇鸡蛋的蛋白质含量比较高，不容易消化，和萝卜一起食用可以有相互促进的作用，是很合理的饮食搭配…
莲藕不能和什么一起吃 七种食物不能共食
莲藕营养丰富又可口，但有下列这些食物是不能和莲藕一起吃的哦
鳝鱼与莲藕能一起吃吗？
鳝鱼体表的黏液由黏蛋白和多糖类物质组 成，含大量氨基酸和维生素，属酸性；莲藕的黏 液也由蛋白质组成，含有维生素、氨基酸和大量 食物纤维，属碱性。两者同食，可有效保持人体的酸碱平衡，增 强机体免疫力。
藕不能和什么一起吃 莲藕的食用禁忌
1、大豆与莲藕不宜同吃：大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的莲藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。
2、猪肝与莲藕不宜同吃：莲藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。
莲藕的食用禁忌：
1、脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕，生藕性偏凉，生吃凉拌较难消化，有碍脾胃，所以宜食用熟藕。
2、发黑、有异味的藕不宜食用。应挑选外皮呈黄褐色，肉肥厚而白的，注意要无伤无烂无锈斑、不断节而不干缩未变色的藕。
3、莲藕最好不要生食。有些藕寄生着姜片虫，很容易引起姜片虫病。人吃了带囊蚴的生藕，囊蚴就会在小肠内发育为成虫，成虫附在肠黏膜上，会造成肠损伤和溃疡，使人腹痛、腹泻、消化不良，儿童还会出现面部浮肿、发育迟缓、智力减退等症状。
扩展资料：
莲藕食用的注意事项：
藕，生吃和熟吃的功效也有所不同。
莲藕性寒，生吃能清热润肺。做法可以凉拌，也可以将鲜藕榨汁，与鲜梨汁、甘蔗汁等混合饮用，能够治疗口渴、焦躁等症状，而且对于缓解痤疮症状也很有效。
莲藕做熟后，藕性由寒变温，可健脾开胃，止泻固精。此外，经常用脑的人多吃藕，可以起到益血补髓，安神健脑的作用；女性吃藕能够达到调血、补血、调节面色的效果。
参考资料来源：人民网-莲藕生吃熟吃功效不同 6个要点吃藕时应注意
参考资料来源：人民网-藕怎么样吃最健康 食用时应注意以下禁忌
莲藕不能和什么同吃
莲藕不宜和猪肝，大豆同吃，藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。
补充：
藕，又称莲藕，属睡莲科植物，藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕原产于印度，后来引入中国，在中国的山东，河南，河北等地均有种植。?
莲藕和土豆和鸭肉能一起吃吗
猪脚土豆莲藕汤~~好棒!!美容夏天喝它不腻又营养简单下面一下做法:材料:猪前腿1个(1斤左右),土豆两个,莲藕1节(褒汤用的要脆的,这样汤甜,粉的就没这效果),鲜蘑菇1块钱,清补凉1包,冰糖一小块程序:1。
把猪前腿切小块洗净,放入碗中放姜和酒淹渍一下,开火热锅,放少许花生油,把猪前腿放入锅中爆炒一下,加入适量水,大火烧开2。 把土豆和莲藕切小块,事先把清补凉用水泡洗一下,等水烧开后把清补凉,莲藕放入锅中,改小火炖2小时3。
再汤褒到1个小时后放入土豆(注意:土豆一定要等水开才能放进去,这样煮出来的土豆才甜)4。两小时后可以出锅依个人口味再放盐此道汤品清淡可口,猪前腿美容,土豆和莲藕让汤不油腻真的超赞的,好喝~~~加入适量水,大火烧开2。
把土豆和莲藕切小块,事先把清补凉用水泡洗一下,等水烧开后把清补凉,莲藕放入锅中,改小火炖2小时3。再汤褒到1个小时后放入土豆(注意:土豆一定要等水开才能放进去,这样煮出来的土豆才甜)4。
两小时后可以出锅依个人口味再放盐此道汤品清淡可口,猪前腿美容,土豆和莲藕让汤不油腻真的超赞的,好喝~~~。
