宝宝每天喝银耳红枣莲子枸杞汤好吗？
那么小的孩子最好不要每天都喝这么补的汤,偶尔喝喝就好,饮食呢也要均衡哦。
每天都喝银耳红枣羹对身体好吗？
冰糖银耳红枣羹（易加樱桃为好） 功效： 此汤具养阴润肺，生津整肠之效。银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功。
银耳美容的功效还在于能去除脸上雀斑，黄褐斑，而成为美容大师常用之物。樱桃味甘、酸，性温，有滋养肝肾、益脾养胃之功效。 ------------------------------------------银耳莲子糖羹 功效： 银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。
不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。 大枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。每百克鲜枣所含维生素C的量为柑桔的8-17倍，为香蕉的50-100倍，为苹果的50倍，有活维生素丸之称。
有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效。银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。 忌食 平素腹胀、大便干结之人忌食。 此外，大枣忌与葱和鱼同食。
大枣与则令腰腹作痛。 我个人认为，煮羮，水放稍微多点，500毫升差不多，夏天嘛，多喝点清凉的水好，也不会变味，多熬一下就更好。。
宝宝每天喝银耳红枣莲子枸杞汤好吗？
不需要每天都喝啊这个是补的东西吃的太多的话会上火
