绿茶和什么搭配才不寒

更新于:2022-02-15 10:53:59 知识问答 万阅读
最佳答案绿茶和萝卜搭配好处是什么?为什么绿茶不宜和枸杞搭配冲泡?

绿茶和萝卜搭配好处是什么?

清热解毒、利尿绿茶具有消脂去腻、清热解毒、利尿排 毒、提神醒脑、抗氧化之功效,萝卜能 够清热解毒,将萝卜就绿茶食用,能够 起到很好的清热解毒、利尿的作用。

为什么绿茶不宜和枸杞搭配冲泡?

绿茶和枸杞都具有很高的营养价值,分别食用对人体有很大好处,比如绿茶具有抗衰老、降血压、预防癌症的功效,而枸杞则可以滋阴补血、养肝明目、润肺止咳。但是如果将两者搭配冲泡,绿茶中大量具有收敛作用的鞣酸则会吸附枸杞中的微量元素,并凝结成人体难以吸收的物质,造成营养成分的浪费。