穿多久才能减掉大肚腩和大粗腿

更新于:2022-03-26 17:28:19 知识问答 万阅读
最佳答案产后多久可以穿收腹衣,穿多久才能减掉大肚腩和大粗腿?很多妈妈产后很关心,如何才能减掉大肚腩和大粗腿。实际上,很多妈妈都知道用收腹衣,可以有一定的效果。产后多久可以穿收腹衣

产后多久可以穿收腹衣,穿多久才能减掉大肚腩和大粗腿?

很多妈妈产后很关心,如何才能减掉大肚腩和大粗腿。实际上,很多妈妈都知道用收腹衣,可以有一定的效果。

产后多久可以穿收腹衣

对于那些顺产的妈妈来说,在第三天就可以用收腹衣,可能因为个人体质不同,时间略有不同,不过大多数人在一周内都可以开始穿。针对侧切的妈妈,可以根据自己的身体恢复情况来定。

但是对于剖腹产的妈妈,她们需要等最少3个月,并且到医院检查之后,才能够穿,不然很容易导致伤口破裂。

穿多久才能减掉大肚腩和大粗腿

从个人的经历来看,收腹衣其实还是有效的,只不过因为穿它很难受,很多人都没坚持穿,有人就穿了不到一周就脱了。同时,收腹衣其实只能算是一种辅助装备,它是通过压力让身体慢慢发生变化,需要有一个过程,差不多在2个月左右。

其他的注意事项

其实,在此期间,妈妈需要配合饮食与锻炼,不是说穿了收腹衣之后,就天天吃喝躺,能量摄入过多,只会带来一种结果:变胖。

塑形,最关键的就是饮食与运动,健康的食谱加上适量的运动,可以很快让女性的身材恢复原样,在此期间,收腹衣主要是“定型”的功效,防止减下去的肉再变回来。

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