红糖煮鸡蛋是一种不错的饮品，很多女性都喜欢吃，尤其是对于一些痛经或者产后体虚奶水不足的人，吃一些红糖煮鸡蛋是很好的。
红糖煮鸡蛋的额作用：
1、帮助排出经血
红糖煮鸡蛋趁热喝，可以让身体温暖，起到活血通络，促进血液循环，增加月经排出、缓解痛经的作用。
肺月经期也可以喝，每天喝一些可以改善暗黄肤色，提升人体精神，让人气色好，身体温暖有精神。
2、产后调理
红糖水和鸡蛋富含能量，可以增加血容量，促进子宫收缩，有利于产后体力的恢复，还可以促进乳汁分泌，增加奶量。
3、温补脾胃
红糖水加鸡蛋和姜片，可以温中补虚，健脾胃，有效缓解胃寒的情况。
4、防治感冒
红糖水加鸡蛋生姜可以温肺散寒，驱散身体表面的寒气，对于预防感冒有很好的作用，已经感冒的人喝了可以将体内的寒气驱散出来。
