核桃能促进头发生长吗
核桃可以防止掉头发，但是不能生发。
不过，核桃治掉头发只是对于肾虚或者内分泌失调所造成的暂时性掉头发，然而掉头发的病因是很复杂的，因此在治疗上一定要针对性的进行相关的治疗。
如果头发还长不出来，可以植发生发。种植后的头发和自己本身的一模一样，还可以任意烫染。
吃核桃能快速长头发吗？
核桃是可以促进头发生长的，但是没有您想像的那么快，它可以改变头发的发质和光泽度，多吃点黑芝麻糊倒是可以让头发比平时长得快些
吃核桃能长头发真的吗
吃核桃是不可以长头发的，注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等，多吃蔬果，少吃油腻及含糖高的食品。平时不要经常处于精神紧张状态，尽量做到每天睡眠不少于8个小时。
核桃在中国被称为“长寿果”，在国外则被叫做“益智果”，从古到今，它都被认为是最适合脑力劳动者食用的坚果。
此外，核桃中的亚油酸含量为65％，亚麻酸含量为18％，同其他坚果一样，这些不饱和脂肪酸能调节胆固醇代谢，对动脉硬化、心脑血管病患者很有帮助。
