请问菠菜可以和豆芽一起吃吗
菠菜和豆芽是可以一起吃的，但是菠菜和豆腐不能一起吃 因为那样可能导致你患结石的
豆芽可以和菠菜一起吃吗
你好，豆芽和菠菜是可以一起吃的，两个都是非常有营养的，可以适当的吃
豆芽和菠菜能一起吃吗?为什么?
豆芽和菠菜是可以一起吃的，他们在一起应该没有什么冲突。在凉拌菜里面的话，他两个也可以站在一起
菠菜可以和豆芽一起吃吗
菠菜和豆芽可以同食。豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌，豆芽富含天门冬氨酸，能使机体减少乳酸的堆积，从而有利于消除疲劳。菠菜中胡萝卜素的含量高于其他蔬菜，富含核黄素，又有防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。二者不存在相忌，因此可以一起吃。
菠菜不能与以下食物同时食用：
1、菠菜不能与黄瓜同吃：黄瓜含有维生素C分解酶，而菠菜含有丰富的维生素C，所以二者不宜同食。
2 、菠菜不宜与牛奶等钙质含量高的食物同食。
3、菠菜不能和豆腐在一起吃：因为菠菜是含有大量的草酸，而豆腐则含有钙离子，一旦菠菜和豆腐里的钙质一结合，就会引起结石，还影响钙的吸收。
4、菠菜不宜炒猪肝：猪肝中含有丰富的铜、铁等金属元素物质，一旦与含维生素c较高的菠菜结合，金属离子很容易使维生素c氧化而失去本身的营养价值。
适合人群：
1. 菠菜烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食用。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜。
2. 糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定。
3. 同时菠菜还适宜高血压、便秘、贫血、坏血病患者、皮肤粗糙者、过敏者。
4. 不适宜肾炎患者、肾结石患者。菠菜草酸含量较高，一次食用不宜过多.
5. 另外脾虚便溏者不宜多食。
菠菜和豆芽能一起吃吗
菠菜和豆芽可以一起吃。 菠菜的功效：通肠导便、防治痔疮菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。
菠菜能跟豆芽一起吃吗
菠菜能和豆芽一起吃吗？菠菜和豆芽是可以一起食用的。菠菜含有丰富的膳食纤维以及铁元素。具有补充铁元素的作用。豆芽含有维生素c维生素。具有排毒养颜抗氧化的作用。菠菜室。不能和含有钙，元素的食物一起食用。容易影响钙吸收。豆芽不含有钙，离子所以你可以一起吃。
