芹菜可以炸成汁喝吗

更新于:2022-07-03 10:31:27 知识问答 万阅读
最佳答案芹菜可以生着打汁喝吗?生榨芹菜汁可以喝吗。有啥功效?

芹菜可以生着打汁喝吗?

可以。

芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、钾等矿物质。芹菜性凉,味甘、苦、无毒。能够理胃和中祛湿浊,除心下烦热,有散淤破结、清热平肝、清利湿热、消肿解毒之效。

芹菜汁要保证芹菜的新鲜和干净,芹菜生吃比熟吃降血压的效果更好。生食之前最好开水烫一下再进行榨汁。不喜欢味道还可以添加白糖。

体质差的儿童和老年人最好不要喝,由于吸收不好容易造成拉肚子等情况。

扩展资料

芹菜既是佳蔬,又是良药,既可生食,又可炒食,芹菜的药用价值在于它有平肝、清热、祛风、利尿、健脾、降压、健脑和醒神之功效。

芹菜的叶子应与茎同吃,因叶中营养素比茎还要丰富。芹菜有清热的特殊功效,故消化不良和肠胃功能较差者,宜常吃芹菜,或常用芹菜汁,加适量的苹果汁同饮,可以生津健胃。

芹菜不宜久煎、久炒。忌与醋同食,否则易损牙齿。也不宜与黄瓜同食,慢性腹泻者、血虚病人不宜多食。

参考资料来源:百度百科-芹菜汁

生榨芹菜汁可以喝吗。有啥功效?

生榨芹菜汁可以喝。

芹菜中含有丰富的钾,可以利尿降压,这可能与芹菜中的一种重要成分——芹菜素有关,它能起到降压和影响中枢神经的作用。美国心脏协会杂志《高血压》刊登的一项新研究也指出,适当饮用芹菜汁确实有助于降血压。

不过,也不应过度依赖饮食降压。对于病程久、合并有其他疾病、血压长期控制不好的患者来说,单纯靠食疗无法达到降压目的,仍需以药物治疗为主。季节更替时,高血压患者还要经常在家里监测血压。

扩展资料

可以喝的蔬菜汁:

一、胡萝卜汁

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A。胡萝卜中还含有一种能够降低血糖的成分。即将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的黄色物质,对动物和人都有明显的降低血糖作用。

胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。现代研究证明,患有溃疡病的人,饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状,胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。

二、白菜汁

白菜对于促进造血功能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等具有良好的功效。白菜汁所含的硒,除有助于防治弱视外,还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。

当牙龈感染引起牙周病时,饮用白菜和胡萝卜混合汁,不仅可以为人体供应大量维生素C,同时还可以清洁口腔。

参考资料来源:人民网-小偏方:喝芹菜汁能辅助降压 这是真的!

参考资料来源:人民网-常喝这5种蔬菜汁可“喝走”肠道毒素