水煮蛋能放到晚上再吃吗

更新于:2022-07-10 07:36:47 知识问答 万阅读
最佳答案水煮蛋放一个晚上会坏吗?水煮蛋早上煮的放到晚上再吃行吗?营养会不会流失?

水煮蛋放一个晚上会坏吗?

如果彻底煮熟了,就不会坏,没有煮熟就会坏。

鸡蛋如果没有完全熟透,未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下,东西容易滋生细菌,因此会有害健康,例如:造成肠胃不适、胀气等情形。但是如果蛋已经熟透,而且以低温一般冷藏的温度密封保存得当,一般可以保存48个小时都没问题。

只有在第一次煮鸡蛋煮熟之后,隔夜再煮熟吃是没有问题的。茶叶蛋也就是这个道理,可能大家不知道,茶叶蛋是煮俩遍的,第一遍煮熟,第二遍将蛋皮敲碎,加茶叶等辅料,再煮,所以茶叶蛋肯定是熟的,现在有些人爱吃半生半熟的鸡蛋,(蛋黄是半液体状)那种鸡蛋就不能隔夜吃了,即使第二次煮熟了,也不要吃了。

扩展资料:

煮鸡蛋的时间:

煮鸡蛋时间短了,蛋黄没有凝固,恐怕吃了不卫生;时间长了,鸡蛋煮“老”了,口感又不太好。吃鸡蛋最好的状态是蛋清已经凝固,而蛋黄处于半凝固或流动的状态。这样既可以保证消化吸收率,又可以避免营养素损失。

冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮2分钟。停火后再浸泡5分钟,这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩,蛋黄凝固又不老。如果吃水煮鸡蛋,鸡蛋最好煮得嫩点,即开锅后再煮五六分钟就可以了,此时鸡蛋的蛋黄刚刚凝固,食用这种状态的鸡蛋,人体对蛋白质的吸收率最高。

参考资料来源:人民网-养生:隔夜鸡蛋 这些食物绝不能过夜吃

人民网-煮鸡蛋时间越长越好吗? 鸡蛋煮多久能熟

水煮蛋早上煮的放到晚上再吃行吗?营养会不会流失?

不会。但是冷了不好吃,要重新加热,你看那些卤蛋都是煮熟再卤的,都可以吃。水煮蛋早上煮了,要晚上吃的话中午最好放冰箱,要吃再加热就可以。