牛奶和什么水果榨汁好
牛奶最好是不要与水果一起榨汁。水果榨汁会破坏纤维素和维生素，牛奶加水果的话，会破坏奶里的蛋白质。一定要加的话还是选择香蕉吧
牛奶适合搭配什么水果
牛奶适合搭配任何的一种水果，由于牛奶的性质是温和的，所以搭配任何的水果都不会出现任何的反应。牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。
牛奶里适合放什么水果
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