在午睡前洗脸。
其实专家告诉大家,中午午睡前洗脸是不好的。
因为洗脸之后,我们会比较的精神,这样就会影响我们的午睡时间。最佳的洗脸时间其实是上午的7点到8点,下午的时间是晚上9点到12点。
洁面时水温以 30℃ 为宜。 洗脸用热水、温水还是凉水,因人而异。
在午睡前洗脸。
其实专家告诉大家,中午午睡前洗脸是不好的。
因为洗脸之后,我们会比较的精神,这样就会影响我们的午睡时间。最佳的洗脸时间其实是上午的7点到8点,下午的时间是晚上9点到12点。
洁面时水温以 30℃ 为宜。 洗脸用热水、温水还是凉水,因人而异。