想祛除身上的湿气,吃什么食物好?

更新于:2022-08-24 16:47:41 知识问答 万阅读
最佳答案祛湿的材料很多,有木棉花、白术、苍术、茯苓、葛根、白扁豆、薏苡仁、赤小豆、霍香、陈皮、冬瓜、莲藕等等,但祛湿有寒湿及湿热,要注意各材料的针对性而使用。

祛湿的材料很多,有木棉花、白术、苍术、茯苓、葛根、白扁豆、薏苡仁、赤小豆、霍香、陈皮、冬瓜、莲藕等等,但祛湿有寒湿及湿热,要注意各材料的针对性而使用。