由于快节奏的生活,人们的压力是越来越大,压力越大也从一定的方面造成了生活的不规律,进而影响了自己的身体,在这个情况下艾灸可以通过热力将药效渗透到身体上,从而起到调理身体的作用。无论是在白天还是晚上都是可以艾灸的,只要掌握好时间就可以了。一般在晚上艾灸最好是在九点之前结束
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