说到哪些人不能喝冷饮，首当其冲的肯定就是女性经期了，毕竟女生生理期期间要注意的事情简直太多了，别说喝冷饮了，凉水都不能碰。
1.冷的东西会让经血受刺激，会产生大量血块导致流通不畅快，特别容易产生痛经，时间长了就会影响女性健康，比如会月经不规律，经量突然增多突然减少，严重者有可能会闭经。所以女生经期一定不要喝冷饮！
2.再有就是老人和小孩了，老人年纪大了，因为身体退化，钙也会大量流失，骨头基本都不是很好。小孩也一样，正是缺钙需要补钙的时候。冷饮里面的一些添加剂会跟人体产生一些反应，加速钙的流失，会间接导致骨折和肌肉抽搐。
3.老人和小孩的肠胃也都不是很好，一个是退化了，一个是不完善，喝冷饮的话有可能会腹痛腹泻，诱发急性肠胃炎以及口腔肌肉抽搐麻痹、牙齿敏感等，所以最好不要碰冷饮冰淇淋之类的食物！
4.再就是胃溃疡和刚做完运动的运动员了。冷饮大多数都是甜的，再加上过冷，不仅会刺激胃粘膜，还会因为受凉刺激导致胃酸增多，胃溃疡就更加好不了。
5.运动员因为大量运动，如果再喝冷饮的话就会对消化道产生刺激，胃部血管也会急剧收缩，不仅会腹痛，时间长了还会影响消化吸收功能，会消化不良还会诱发其他疾病的产生。运动员刚做完运动，嗓子处于充血状态，加上冷饮的刺激嗓子就会坏掉，变得嘶哑且痛。
6.再有就是过度肥胖的人了，因为肥胖所以本身的血糖就高，冷饮中含有大量的糖分，会让你血糖更高，也会让你更加肥胖。这样一来的话就容易诱发高血脂、脂肪肝等其他疾病。
冷饮虽然过瘾又解暑，但并不是所有人都可以畅饮的，以上这些人需要特别注意，其实喝冷饮还不如喝凉白开来的健康。如果因为过过嘴瘾而影响了健康真的得不偿失！
