吃猪油真的不好吗?

更新于:2022-08-31 06:41:52 知识问答 万阅读
最佳答案猪油到底能不能吃?吃了会对身体有什么不好吗!猪油到底能不能吃呢?事物都是一分为二的,能不能吃,咱也得从两方面讨论。一,能吃!正常人没有毛病,可以吃,应该说可以适量的吃。以前条件不

猪油到底能不能吃?吃了会对身体有什么不好吗!

猪油到底能不能吃呢?事物都是一分为二的,能不能吃,咱也得从两方面讨论。

一,能吃!正常人没有毛病,可以吃,应该说可以适量的吃。以前条件不具备,也轻易摸不着个肉吃。现在生活好呀!啥时候想吃肉,很方便。人生就要吃食物包括五谷杂粮,肉类,要讲究个平衡,粗细搭配,荤素搭配,光吃肉或光吃素都不好。肉里含有人体所需的很多营养元素,缺乏这些元素会得各种疾病。

二,不能吃!这是从对某些疾患者的角度而言的。如冠心病、高血压、高脂血症和肥胖等,就要忌食肥肉,猪油及一些动物脂肪内脏等等。为什么?因为这些疾病的罪魁祸首是危害了人体最重要的血液,肥肉、猪油含有非常高的脂肪、蛋白质,还有胆固醇、甘油三酯等物质,健康人适当食用,他的身体各项功能代谢正常,故问题不大。患者则不同了,本身血液质量不好才导致的各种疾病的发生,你再过多食用肥肉猪油等,这无疑是火上浇油,雪上加霜了。但不是一点也绝对不能吃了,适度吃点也并非不能,还是说谨慎为好吧!

最近有传说,美国卫生组织有新说法,大意是,高血压標准下降10mmHg,为正常血压。还有三高病人可以吃肥肉等说法,据说我国卫生部门,并没有响应和认同或纳入我国的卫生事业里。他美国是美国,咱是中国,地域不同,他们适合的,不见得咱适合。

所以,关于能吃猪油不能吃猪油的问题,具体情况具体对待,总之,小心无大错,视情况而论吧!