当空腹时血糖高于6.1mmol/L,餐后两小时血糖高于7.8mmol/L就可以称为血糖高。
血糖高的人最好不要吃芋头,因为芋头的淀粉含量比较高,容易使血糖上升。血糖高的人要注意不能吃高糖、高淀粉、高脂肪的食物。
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