血糖偏高的人能吃芋头吗?

更新于:2022-08-31 11:50:09 知识问答 万阅读
最佳答案当空腹时血糖高于6.1mmol/L,餐后两小时血糖高于7.8mmol/L就可以称为血糖高。血糖高的人最好不要吃芋头,因为芋头的淀粉含量比较高,容易使血糖上升。血糖高的人要注意不能吃高糖

当空腹时血糖高于6.1mmol/L,餐后两小时血糖高于7.8mmol/L就可以称为血糖高。

血糖高的人最好不要吃芋头,因为芋头的淀粉含量比较高,容易使血糖上升。血糖高的人要注意不能吃高糖、高淀粉、高脂肪的食物。