哪些人不适合吃香蕉?
体质偏虚寒者、空腹的人、关节炎患者和糖尿病患者、肾炎患者都不适合吃香蕉。
1、体质偏虚寒者
香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉,像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉,以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康。还有怀孕期脚肿的患者,也最好不要吃香蕉。
2、空腹的人
香蕉是可以促进胃肠道蠕动的,如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作,长期空腹吃香蕉不利于身体健康。不能空腹吃香蕉是因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物,在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动,促进血液的循环,增强心脏的负荷,容易导致心肌梗塞。
3、关节炎患者和糖尿病患者
香蕉的含糖量是比较高的,会使血液循环减慢,代谢物堆积。关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉,否则会加重病情。
4、肾炎患者
肾炎患者是不可以吃香蕉的,因为香蕉中含有大量的钾、镁元素,肾炎患者的派滤功能比较差,香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调,进而促进肾病的加重,所以肾病患者最好不要吃香蕉。
扩展资料
长期空腹吃香蕉有害健康:
长期空腹食用香蕉,非但对胃酸分泌不利,还可因营养摄入过于单一造成贫血。而对于患有急慢性肾炎、肾功能不全的人群来说,这种减肥方法更是大忌。
因为香蕉中含有较多的钾盐,如果食用过量会增加肾功能的负担,延缓病情的好转,并有引起病情恶化的可能。另外,香蕉含淀粉和糖分比较丰富,因此,糖尿病患者也要注意摄入量,以免血糖异常引发疾病。
参考资料来源:百度百科-香蕉
哪些人不适宜吃香蕉呢?
香蕉性寒味甘,生食可清热解毒、生津止渴、润肺止咳、润肠通便,连皮熟食可 治疗痔疮、便血。再加上香蕉肉质柔软、甘甜爽口,而且具有很高的营养价值,因此 深受人们的喜爱。但是,香蕉虽好,却不是人人都能吃。
香蕉中含有较多的钾盐,患有急慢性肾炎、肾功能不全、心力衰竭及水肿的患者 最好不要吃。 如果大量吃香蕉,其中的钾盐会渗入血液,使血液中的钾盐含量剧增而 引起钾潴留,使水肿加剧,并会加重心脏和肾脏的负担,使病情恶化。
这些患者要吃香蕉的话,每天不能超过半根。香蕉含糖分较高,每100克香蕉果肉中含糖量可达19。5克,因此糖尿病患者不能 多吃。若要多吃,应减少主食中碳水化合物的摄取量,以免血糖升高。 香蕉性寒,脾胃虚寒者须慎食,以免引起腹泻。
又由于香蕉具有滑肠的作用,腹 泻患者吃后会使腹泻加重。香蕉能降低血液循环速度,使代谢产物滞留,还能增加体内B族维生素的消耗。 患有关节炎或肌肉痛的患者食用后会使疼痛加剧。
什么人不宜吃香蕉?
糖尿病人不适合吃香蕉
我们都知道糖尿病人不能吃含糖量过高的食物,而香蕉中的含糖量却非常高,据统计100g香蕉中含有近20g的糖,糖尿病人长期吃香蕉会减慢血液循环,造成代谢物累积,这样会加重病情。
它的含糖量是占水果中上一部分的,并且不算含糖量的话,就说他的升糖指数就不能任何糖尿病患者想吃就吃的、因为香蕉的升糖指数在47和59之间的,比任何的水果都要高。
它也是是溶解性非常强的水果,也是不适合糖尿病患者食用的水果之一。
脾胃体质虚寒者不适合吃香蕉
脾胃体质虚寒者要忌凉性的水果,而香蕉性寒,因此,脾胃虚寒的人最好不要吃香蕉。特别是胃寒、虚寒的人,吃香蕉会加重体寒症状,不利于身体健康。还有,平时吃香蕉要适量,不能过量,食用过多会导致胃肠功能紊乱。消化道溃疡病人不适合吃香蕉
消化道溃疡病人不适合吃香蕉
消化道溃疡病人的胃酸分泌较多,胃肠的收缩能力相对较差,如果是吃香蕉的话很容易加重肠胃病病情,所以不能吃香蕉。
水肿患者不适合吃香蕉
香蕉中含有很丰富的钾元素,如果是肾炎、水肿、心力衰竭的患者吃香蕉的话,会引起血液中钾含量升高而加重水肿,增加心脏、肾脏的负担而使病情恶化。
腹泻患者不适合吃香蕉
腹泻患者不能吃香蕉,香蕉具有润肠滑肠的作用,腹泻病人肠道已经很脆弱,如果再吃香蕉的话会加重腹泻,不利于康复。再加上香蕉本就性寒,胃痛、腹泻者、胃酸过多者也最好不要吃。
关节炎或肌肉痛患者不适合吃香蕉
关节炎或肌肉痛患者吃了香蕉以后会让人体的血液循环变慢,代谢的废物垃圾不能及时排出体外,再加上香蕉含糖量较高,吃香蕉会消耗身体内更多的B族维生素,这都会加重关节疼痛、肌肉疼痛。
空腹的人不适合吃香蕉
香蕉含有的纤维素可以促进胃肠道蠕动,而空腹时肠胃中没有可用来消化的食物,空腹时吃香蕉会加快肠胃运动,使血液循环加快,增加心脏的负担。因此,长期空腹吃香蕉,不利于身体的健康。