一天吃很多猕猴桃对身体有害吗？
对身体有害，食用过多会出现腹胀、腹痛、腹泻的状况。
猕猴桃性寒，不宜多食，脾胃虚寒者应慎食，大便腹泻者不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。由于猕猴桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。
喜爱吃猕猴桃的人，每日吃1—2个既能满足人体需要，其营养成分又能被人体充分吸收;食用时间以饭前饭后1—3个小时较为合适，不宜空腹吃。
扩展资料：
猕猴桃搭配禁忌
1、猕猴桃和黄瓜：破坏维生素C
猕猴桃与黄瓜相克。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。
2、猕猴桃和虾：可能引起中毒
猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。
3、猕猴桃和螃蟹：易致中毒
螃蟹与猕猴桃相克。蟹含有五价砷的化合物，本来对人体无害，但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用，则五价砷与维生素C相遇，使五价砷转化为三价砷，即含剧毒的砒霜。若长期一起食用，随着毒物的积累，可致痉挛、反胃等中毒症状。
4、猕猴桃和白萝卜：诱发甲状腺肿大
猕猴桃不能和白萝卜一起吃，一起食用可引发甲状腺肿大。
5、猕猴桃和胡萝卜：降低营养价值
猕猴桃与胡萝卜相克。猕猴桃含有丰富的维生素C，胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用，会降低各自原有的营养价值。
参考资料来源：人民网-哪些人不宜吃猕猴桃？猕猴桃有什么搭配禁忌？
参考资料来源：人民网-猕猴桃的禁忌：猕猴桃虽好这些人别吃
吃多猕猴桃对身体好和坏处
吃多猕猴桃对身体的好处是可以补充大量的维生素，对皮肤有益；不利的是过多食用容易造成腹泻。
经常吃猕猴桃对身体有害吗
经常吃猕猴桃，确实对身体有害，因为虽然猕猴桃富含维生素c以及各种微量元素，对人的身体健康有好处，但它是一种性寒凉的水果，如果吃的太多会伤害脾胃，容易造成腹泻腹痛拉肚子，所以还是尽量少吃一些为好。
