木耳怎么样保存最好

更新于:2022-11-09 19:05:26 知识问答 万阅读
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泡发过的木耳怎么保存

木耳最好是当天泡发当天吃,这是最安全的。如果实在是吃不完,就需要用科学的方法保存木耳。

保证容器卫生、密封。

用凉开水泡发木耳。

放入冰箱冷藏保存。

每天换水。

用这种方法保存泡发好的木耳,可以在冰箱里保存5~7天不变质。当然,还是建议每次泡发木耳要适量,大家当天泡当天吃。一般来说普通家庭没有必要一次泡发很多木耳,只有饭店才需要一次泡发很多,也更加需要注意保存,避免不必要的食物中毒发生。

营养价值:

1. 黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;

2. 黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;

3. 木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;

4. 黑木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。木耳味甘、性平,归胃、大肠经; 具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等作用。

吃不完的木耳怎么保存

木耳如果一次泡太多吃不完的话,其实是很容易坏掉的,大家如果不小心泡多了,那一定要注意它的保存方法,下面我们就来看看木耳在泡发之后吃不完应该怎么办吧。

木耳泡发后吃不完怎么保存?

1、放冰箱

一般情况下,干木耳不要放在冰箱里,只需要放在干燥通风的地方就可以了,但是泡开了的木耳如果吃不完的话最好是放在冰箱里面,而且不要直接放,最好是用保鲜袋装好,因为木耳变潮湿后很容易滋生细菌,在冰箱里面细菌同样会繁殖,所以用保鲜袋密封能减少细菌繁殖,但是就算是放冰箱,也不要放太久,尽量两三天内吃完。

2、晒干

可能有人说实在是泡得太多了,两三天也吃不完,而且也不想每天都吃,那最好的方法就是将泡开了的木耳再次晒干,现在正值夏季,阳光也比较充足,只需要将木耳放在太阳下面晒一天基本上就很干了,这样就不怕木耳会坏了,而且也容易存放,不需要放在冰箱里面,只需要放干燥通风的地方就可以了。

木耳隔夜吃会中毒吗

隔夜的黑木耳中毒,其实就是因为一种叫做椰毒假单胞菌的细菌,这种细菌会产生一种叫做“米酵菌酸”的毒素,这种毒素一旦进入人们的体内之后,就会出现头晕、腹泻、全身无力甚至是意识不清的情况,这也就是比较典型的中毒的症状。

而且这种毒素,不管是经过浸泡还是高温处理都没有办法将它去除,还是会存在在木耳的上面,吃了很容易让你出现中毒的现象。所以在泡制木耳的时候要注意,泡发的环境中,最好不要太脏,木耳本身是不会自己转化出毒素来的,他只会将周围环境中的毒素转化出来。所以当木耳受到污染的时候,就会变成毒素的来源。

木耳的家常做法

1、将瘦肉洗净切成丝,放入盐、料酒,淀粉搅拌均匀,腌制一会儿;

2、把胡萝卜、黑木耳、青椒、分别切成丝,锅中加入适量水烧开,放入胡萝卜和黑木耳绰水至断生,捞出稍沥水分;

3、锅中烧热适量油,放入肉丝炒散至变色,下入切好的姜末、蒜末、葱白末煸出香味;

4、下入泡椒和郫县豆瓣辣酱炒出红油。接着下入断生的胡萝卜和黑木耳丝,并调入刚才混合好的料汁,翻拌均匀,再下入青辣椒丝翻炒均匀。最后用适量水淀粉勾薄芡,关火放入少许鸡精调味即可。

泡发的木耳怎样保存

放在装满凉开水的容器里,水要没过木耳,否则木耳容易变干,现在北方没有供暖,放在室内就可以了。如果是南方城市,放进冰箱比较好。一天换一次水,尽量别超过一周。

拓展资料:

木耳(英文:agaric),主要生长在中国和日本。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳。木耳既可野生又可以人工培植,种子实体呈耳状、叶状或杯状、薄、边缘波浪状,宽3-10厘米,厚2毫米左右,以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上。色泽黑褐,质地柔软呈胶质状,薄而有弹性,湿润时半透明,干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。味道鲜美,可素可荤,营养丰富。木耳味甘,性平,具有很多药用功效。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,润滑肠道,同时对高血压患者也有一定帮助。

木耳要怎么保存

木耳的保存方法:

木耳是晒干了之后作为干货来保存的,然后把它放在保鲜袋里面抽真空,真空保存一年以上都不会变质,但是切记要放在真空袋的包装里面,不要有空气进入,潮湿的地方是不能放置木耳的,一旦潮湿了之后进入空气,很容易在潮湿的环境中发霉,这样导致木耳有霉味,吃起来口感就会变差,变质的木耳是不能再继续食用的,切记潮湿的地方不要存放木耳。

很多人喜欢把木耳放在储藏室里面,但是储藏室里面杂物比较多,而且会有很多蟑螂等其他的害虫都会出现,这样就会导致吃的物品放在里面非常不安全,一旦被污染之后,木耳继续食用是不安全的,所以在储存木耳的时候一定要避免经常容易出现病虫的地方,这样才能够妥善的去保存。

木耳在保存的时候不要放在太过于密闭的地方。一定要放在阴冷而且比较通风的地方,这样才能够保持木耳表面的干燥。进而能够长时间地去储存,干燥环境下储存的木耳一般一年以上是不会变质的,一旦放在密闭的地方,又容易返潮的话,就会缩短木耳的保质期,这样在吃的时候霉味比较大,口感比较差,所以会影响最终的口感。