1、菊花茶和它的功效
菊花茶是指我国十大名花之一菊花，全国各地几乎随处可见且品种多姿。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
2、许多朋友在挑选菊花泡茶时，都会犹豫到底是杭菊花好还是胎菊花好？下文我来为你们详细解答！
黄菊花和胎菊花相比，是胎菊花更好~
胎菊是菊花的一个类型其是杭白菊中最上品的一种，是头序花蕾初开的嫩芽。意见建议：品质比较的高，其是基本上功效和菊花相同。如果自己条件可以，当然还是选择质量好的胎菊。
黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。
3、什么是胎菊：
胎菊是指杭白菊未开放的花苞，胎菊就是菊花中的一种，长得还是挺好看的，胎菊可是有着其他菊花没有的功能，胎菊能降肝火，来看看胎菊花的功效与作用，胎菊和杭白菊的区别都有哪些呢？
4、胎菊花的功效与作用：
1、因为上火导致的皮肤出现痘痘、粉刺等人群，胎菊具有很好的清热解毒的功效，所以可以有效对抗这些皮肤问题！
2、因为秋季早晚温差大，气候不稳定的外界原因导致的风热感冒的患者，通过饮用胎菊花茶就可以起到很好的药疗效果！
3、对于想美白、防衰老的人群来讲，通过饮用胎菊花茶可以从中获得类黄酮物质，从而有效的清除我们皮肤内多余的自由基，保持我们的皮肤光滑细腻。
4、出现眼干眼涩等上火症状的人群，因为胎菊花茶具有很好的清肝明目的功效，所以对于眼睛的不适具有很好的缓解作用。
5、对于想提高工作效率的人群，通过饮用胎菊花茶可以起到很好的提神醒脑的作用。
6、对于胎火旺盛的孕妇来讲，通过饮用胎菊花茶可以起到很好的降胎火的作用。
5、胎菊和杭白菊的区别：
胎菊属于杭白菊类，它是杭白菊的小花骨朵，就是没有完全盛开的杭白菊，胎菊还有一个名字叫甘菊。它的属性稍微有点偏寒（这也正是可以清肝明目的原因），味道有点甘苦，不习惯此种味道的人可以加入少量冰糖或者蜂蜜或者枸杞进行调味。
！！！值得提醒的是，菊花性寒，平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者不宜服用。
关于胎菊的功效与作用以及和杭白菊的区别就介绍到这里了，来点胎菊降肝火，那是非常不错的选择。
