可以适当吃一些韭菜，但不要吃太多，韭菜有温肾助阳，益脾健胃的功效，孕晚期饮食要均衡，对各种肉类，蛋类，奶类，豆制品，蔬菜，水果，干果以及主食都要适当吃一些，保证胎儿生长发育的需要，要注意保暖，随天气变化增减衣物，预防感冒。
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