生菜不含脂肪。
因为生菜是一种低热量、高纤维、低脂肪的蔬菜,其中的脂肪含量很低,所以经常被认为是减肥餐中的常见配菜。
此外,其他常见的不含脂肪的蔬菜还有芹菜、黄瓜、西红柿等。
这些蔬菜不仅营养丰富,而且也有很多好处,如提高免疫力、保护心脏等,是一个健康饮食的重要组成部分。
生菜不含脂肪。
因为生菜是一种低热量、高纤维、低脂肪的蔬菜,其中的脂肪含量很低,所以经常被认为是减肥餐中的常见配菜。
此外,其他常见的不含脂肪的蔬菜还有芹菜、黄瓜、西红柿等。
这些蔬菜不仅营养丰富,而且也有很多好处,如提高免疫力、保护心脏等,是一个健康饮食的重要组成部分。