猪肚子怎么煲汤营养?

更新于:2023-05-14 18:47:28 知识问答 万阅读
最佳答案准备食材:猪肚200克、银耳20克、姜1块、小葱1根、淀粉5克、盐1茶匙、白醋1茶匙、枸杞5克、红枣10克、胡椒粉5克。姜洗净切片。小葱切葱花。红枣去核对半切。银耳泡发撕小朵。

准备食材:猪肚200克、银耳20克、姜1块、小葱1根、淀粉5克、盐1茶匙、白醋1茶匙、枸杞5克、红枣10克、胡椒粉5克。

姜洗净切片。

小葱切葱花。

红枣去核对半切。

银耳泡发撕小朵。

首先碗中倒入猪肚、淀粉、白醋抓洗干净。

然后起锅烧热水,将猪肚焯水5分钟,捞起切成条备用。

接着砂锅倒水,倒入猪肚、姜、枸杞、红枣、银耳,大火煮沸转小火煮30分钟。

接下来加入盐、胡椒粉继续煮5分钟。

最后盛入碗中,撒上葱花即可