孕妇能吃大龙虾吗?
孕妇吃龙虾的禁忌
孕妇吃龙虾的禁忌
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
孕妇能吃大龙虾吗?
解答:
孕妇可以吃大龙虾。
因为龙虾富含蛋白质、钙、氨基酸以及各种矿物质等营养成分。孕妇食用龙虾可以促进胎儿的脑部发育和胎儿骨骼的生长。虽然龙虾味道鲜美,但值得注意的是吃龙虾一定要适可而止,过量食用容易引起过敏反应。也要注意卫生,要煮熟吃,不能吃半熟的或生的,否则会引起腹泻,同时也别吃麻辣的,吃多了会导致上火。
总之,为了胎儿和母体的健康一定要吃健康的食物。